süda

Baklažaan – köögivili, mida tarbi nagu seeni

Jätkan podcasti ja temaatilisi postitusi köögiviljade lainel. Ka toitumispüramiidi ja taldrikureegleid piiludes peaks ju ometigi selge olema, et köögiviljad on tervisliku toitumise oluline alustala. Sestap uitan veel pikalt just nimelt köögiviljade maailmas. Näitan, kui palju erinevaid vilju seal tegelikult on ja mida kõike maitsvat neist valmistada saab. Mõtle kasvõi sellele, kui palju erinevaid värve köögiviljade …

Baklažaan – köögivili, mida tarbi nagu seeni Read More »

Porgand – enamat kui oranž köögivili

Porgand on üks imeline toiduaine ja ehk seepärast alustasingi podcasti “Amps!” just nimelt porgandiga. Selles postituses võtan kokku kõik podcastis räägitu, aga lisan veel paar magusat ampsu juurde. Nimelt leiad postituse lõpust ka kaks retsepti, mis sisaldavad… üllatus-üllatus… porgandit! Millist värvi porgandeid maailmas leidub? Oranži porgandit on arvatavasti söönud igaüks. Hetkel ongi see poodides enim …

Porgand – enamat kui oranž köögivili Read More »