E-raamat “Minu imeline toit”

8.88

Kas sina tead, milline toitumisviis sinu eesmärke täidab?
Kas sina toitud optimaalselt?

Aitan sind selle e-raamatuga rajale! Luban, et panen su mõtlema ja tegutsema.

Ei ole olemas ühte ja õiget toitumisviisi, mis sobib praktiliselt igale inimesele. Ei ole olemas “tervislikku toitumist”, mida saab kiirelt defineerida. On aga olemas optimaalne toitumine – toitumisviis ja toiduained, mis viivad sind sinu eesmärkidele lähemale. Olgu selleks siis kaalulangetus, lihasmassi kasvatamine, sujuv seedimine, nõtked liigesed, jõud ka vanas eas seiklemiseks – on olemas toiduained ja põhimõtted, mis teenivad just nimelt sind.

Kas oled sellele kunagi mõelnud?
Kas oled loonud toitumisviisi, mis on mõeldud täpselt sinle?
Kas tead, mida oma kehalt soovid ja milleks su imeline keha võimeline on?

Tule minuga väiksele teekonnale, tee läbi selle raamatu ülesanded ja oledki mõne sammu võrra optimaalsele toitumisele lähemal. Tule ja avasta koos minuga, mis on sinu toitumise eesmärgid. Tule ja selgita välja oma tugev MIKS.

Selles praktilises e-raamatus tutvustan lühidalt ka mõnda levinumat toitumisstiili. Loe, mõtle ja vali välja just need põhimõtted, mis sind aidata võiksid.

Sulle võib meeldida ka…

0
    0
    Sinu ostukorv
    Su ostukorv on tühiTagasi poodi